Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 79.07g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Арбуз, Творог 9%. Lunch: Принто Соус Томатный Болгарский с Кусочками Овощей, Колосок Макароны, Печень Свиная. Dinner: Свиной Фарш, Хлеб, Ратимир Колбаса Вареная Чайная, Юкки Мороженное Трюфель . Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|