Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 102.30g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка, ВкусВилл Масло Оливковое, Банан. Lunch: Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды. Dinner: Фрутоняня Пюре. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrenOren's Weight History
|