Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
56 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 49.44g | Carbs: 79.56g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Живой Продукт Урбеч, Омлет с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Сливы, Яблоко. Dinner: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|