Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 90.11g | Carbs: 156.85g.
Breakfast: Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, Cheeseberry Крем Творожный "Сушисыр", Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Помидоры, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Желтая Кукуруза, Грудка с овощами. Dinner: Грецкие Орехи, Protein Rex Chocolate Brownie. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|