Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 56.74g | Carbs: 39.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
❦The one idiot ❦'s Weight History
|