Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 141.33g | Carbs: 27.04g.
Breakfast: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Болгарский Перец, Яичный Белок, Дикси Кабачок. Lunch: Судак Запеченный, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Судак Запеченный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Викинг Изолят Сывороточного Белка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|