Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
107.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 43.63g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: Ikea Горчица Мягкая, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Green Ray Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vare4ka91's Weight History
|