|
отпуск не прошел не замеченным😀,будем исправляться!
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 34.48g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Колбаса, Слодыч Печенье К Чаю, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Картофель Отварной, Сахар, Батон Нарезной, Евроопт Груша Лукас, Globus Кукуруза, Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|