Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
148.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 68.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2867 kcal
|
Fat: 139.45g | Prot: 182.84g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат Прованс, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры. Second Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Сироп Шоколадны. Lunch: Просекко, Клубника, Салат Овощной, Востряково Сало Копченое, Куриные Бедрышки (Запеченные), Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Салат Оливье, Троекурово Крылья Куриные . Afternoon Tea: Шашлык из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|