Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 82.07g | Carbs: 211.64g.
Breakfast: Пятерочка Грейпфрут, Каравай Булочка Ассоль, Первый Вкус Масса Творожная с Курагой, Кампина Сливки 10%, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Polar Треугольники Тресковые. Lunch: Моя Цена Вареники с Творожной Начинкой. Dinner: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|