Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 48.55g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Hochland Вершковий Сир, Київхліб Лаваш Персидський, Жареное Яйцо. Lunch: Бисквит, Roshen Конфета Монблан, Тортеллини с Сырной Начинкой. Dinner: Мягкая Салями, Болгарский Перец, Гречка с Маслом, АТБ Лохина. Snacks/Other: Mamba Конфета Жевательная, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina-d-kp's Weight History
|