Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 56.83g | Carbs: 87.16g.
Breakfast: Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Рестория Шеф Хумус Классический, Вареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик #1. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yunaya_dora's Weight History
|