Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 87.00g | Carbs: 240.61g.
Breakfast: Помидоры, Арбуз, Магнит Персик, Кукуруза Вареная, Сельдь Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой, SPAR Фундук, Campina Сливки Порционные, Кабачок, Красный Октябрь Какао Порошок, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дыня Торпеда, ВкусВилл Псиллиум, Макфа Манка, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Кефирный 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|