Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 252.45g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Борщ Вегетарианский, Яйцо, Тульчинка Сыр Российский, Красное Яблоко, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Фанни Кефир 0,5%, Стегно, Сахар. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Солёные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_2012_7%'s Weight History
|