Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 33.73g | Carbs: 73.02g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе. Lunch: Green Ray Молодая Кукуруза Сочная и Сладкая, Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Лук, Vici Крабовые Палочки Классические, Огурец (без Кожуры), 365 Дней Яйцо Куриное С2. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Российский 50%, Ряба Майонез Провансаль, Аладушкин Хлеб Бремен. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|