Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 114.84g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Мёд, Пятерочка Груша Желтая, Нектарин, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Цветная Капуста, Пятерочка Помидоры, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Кукурузная Каша, Цыпленок Табака. Dinner: SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Помидоры, Баклажаны Гриль, Избенка Страчателла. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrromanova_t's Weight History
|