Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 90.10g | Carbs: 82.04g.
Breakfast: Помидор Тушеный, Яичница, Банан. Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Голубика, ВкусВилл Творог Козий. Dinner: ВкусВилл Масло Оливковое, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrenOren's Weight History
|