Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
68.0 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 18.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 83.90g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Творожная Булочка. Lunch: Макароны Отварные, Велком Сосиски Докторские. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|