Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 41.66g | Carbs: 100.56g.
Breakfast: Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%, Пассим Хлопья Овсяные. Lunch: Добрый День Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Морковь, Кабачок. Dinner: Помидоры Черри, Семенишна Йогурт Термостатный, Нескафе Кофе 3В1, Bombbar Батончик Фисташковый. Snacks/Other: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haralipt[157]'s Weight History
|