Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 69.96g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Паста из Филе Рыбы Атлантик Фиш, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Чиабатта. Lunch: Кукуруза Вареная, Чиабатта, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Котлета Домашняя. Snacks/Other: Красный Пищевик Ирис "Вкус Нежно-Сливочный", Кабачковая Икра, Морковь. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya00's Weight History
|