Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 73.74g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Перекресток Хлеб Фермерский, Ашан Масло Сливочное , Гречка Отварная, Лунское Море Икра Судака, Ашан Масло Сливочное , Перекресток Хлеб Фермерский. Lunch: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Скит Майонез Провансаль 67%, Картофель Отварной, Тиляпия тушёная. Dinner: Картофель Отварной, Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra axenova's Weight History
|