Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 73.64g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Мясная Ферма Карбонад, Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой. Lunch: Ашан Абрикос. Dinner: Пиво, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistik_34's Weight History
|