Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 91.37g | Carbs: 210.25g.
Breakfast: Cheeseberry Крем Творожный "Сушисыр", Магнит Персик, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, Помидоры, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Арбуз, Перекресток Инжир Свежий, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Творожная Запеканка с Манкой, Грудка с овощами, Цветная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Магнит Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|