Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 41.35g | Carbs: 10.83g.
Breakfast: Брынза, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Жареное Яйцо, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Сливочное Масло, Кето Хлеб. Lunch: Брынза, Куриные Крылышки, Вареное Яйцо, Кето Суп. more...
|
|
1445 kcal
|
Exercise:
Йога - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.desu's Weight History
|