Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 62.39g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Творог 5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Персики, Smart Formula Батончик Фруктовый. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medusalinee[163]'s Weight History
|