Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
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71.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2605 kcal
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Fat: 109.00g | Prot: 113.35g | Carbs: 296.40g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Emmental, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Salvia, Pepe Nero, Curcuma, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Pecorino, Focaccia Genovese. Snacks/Other: Motta Fortunello, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Milk Pro Cacao, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Cookies Sensations. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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