Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 144.98g | Prot: 104.52g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Праздник Сластены Курабье Бакинское, Милти Баскский Чизкейк. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Обычные Блины, Сырники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|