Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 76.83g | Carbs: 114.16g.
Breakfast: Дыня, Домашний Львовский Сырник с Сухофруктами, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Глобино Філе Куряче Копчено-Варене, Яйцо. Lunch: Молочный Коктейль, Куриное Филе Вареное, Зеленый Перец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinassauurr's Weight History
|