|
добре що спадає, тримаємо в тому ж темпі
|
82.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 57.98g | Carbs: 41.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Своя Лінія Варенье из Клубники, Арахисовая Паста, Голубика, Сырники ПП. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Yarych Мария Цельнозерновая, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasia.krainyk's Weight History
|