Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 41.41g | Carbs: 103.65g.
Breakfast: Лимон, Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Lunch: Арбуз. Dinner: Жареная Картошка, Борщ с Говядиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakina_87's Weight History
|