Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
695 kcal
|
Fat: 20.94g | Prot: 17.42g | Carbs: 117.46g.
Breakfast: Зерница Крекер с Розмарином, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Легкий Майонез, Хлеб, Красные Помидоры. Dinner: Orion Чокопай, Чай с Молоком и Сахаром, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Легкий Майонез, Красные Помидоры. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, KDV Карамель Кремка, Lucky Days Конфета. more...
|
|
359 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|