Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 92.95g | Prot: 106.55g | Carbs: 230.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Первый Вкус Сметана 15%, Малина, Творог 5%, Моя Цена Вареники с Вишней. Lunch: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Говядина Тушеная, Куединский Мясокомбинат Фарш Домашний, Макароны Отварные. Dinner: President Творожная Запеканка с Грушей, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. Snacks/Other: Rich Сок Апельсин Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|