Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 57.16g | Carbs: 90.45g.
Breakfast: SPAR Сэндвич Двойной с Курицей. Lunch: Арбуз, ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной, ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jmakhorina's Weight History
|