Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 54.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 78.81g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Рагу из овощей и фарша. Lunch: Шаурма. Dinner: Fresh Juice Drink Mango, Папа Джонс Пицца Любимая Карбонара, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|