Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 116.57g | Prot: 61.73g | Carbs: 200.83g.
Breakfast: Цех 85 Кофе по-Тайски, Цех 85 Круассан Классический. Lunch: не Молоко Овсяный YO'gurt Груша с Овсяными Хлопьями, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Цех 85 Кофе по-Тайски. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|