Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 69.76g | Carbs: 81.99g.
Breakfast: Устюгмолоко Йогурт Фруктовый, Кунцево Мюсли с Яблоком и Изюмом. Lunch: Переяславль Плавленный Продукт Классический Дружба, Картофель Отварной, Лосось на Пару. Dinner: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pytevaya's Weight History
|