Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2578 kcal
|
Fat: 138.09g | Prot: 112.16g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Радужная Форель (Выращиваемая), Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Ромовая Баба, Ржаной Хлеб, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Шашлык из Свинины, Арбуз. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Даша, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankastar.'s Weight History
|