Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 113.65g | Prot: 98.84g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Форель, Арнаут Соломка Соленая, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Цезарь Салат, Сыр Российский, Хохланд Сыр Плавленный, Хохланд Плавленый Сыр, Колбаса, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|