Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2014
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2014:
|
1371 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 91.76g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|