Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
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79.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1678 kcal
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Fat: 67.34g | Prot: 68.43g | Carbs: 199.69g.
Breakfast: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Kim Pao de Forma. Lunch: Aurora Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo (Inteiro), Kim Pao de Forma. Snacks/Other: Lugen Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Integral , Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Bauducco Torrada Salgada, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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DanilaDantas's Weight History
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