Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 108.75g | Carbs: 190.90g.
Breakfast: Гречка вареная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Шарлотка с какао, Данон Творог Мягкий 0%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Лаваш, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Danke Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|