Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 90.99g | Carbs: 241.66g.
Breakfast: KDV Тараллини с Чесноком, Арбуз, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Арбуз, Арбуз, Бургер Кинг Латте без Сахара, Жареное Яйцо. Dinner: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Арбуз, Курица Гриль. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|