Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2306 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 99.10g | Carbs: 246.40g.
Breakfast: Konti Супер Контик Суфле, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Лето Близко Творог 5%, Петрушка, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сырник, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лимонад, Bonjour Soufflé . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
вселенскийрофл's Weight History
|