Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
99.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 113.73g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Магнит Персик, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Сыр. Lunch: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Махеевъ Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Голубика, ВкусВилл Ряженка Детская 3,2%. Dinner: Дикси Киви, Магнит Персик, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|