Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 16.64g | Carbs: 43.89g.
Lunch: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Растворимый Кофе (из Порошка), Лента Бекон Венгерский Сырокопченый, Artfruit Авокадо ХАСС, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avroziya's Weight History
|