Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 33.28g | Carbs: 162.83g.
Breakfast: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Пестравка Молоко 3,2%, Ritter Sport Молочный Шоколад, Чай. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Бабушка Аня Блинчики с Творогом. Dinner: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Сметана 15%, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Куриные Отбивные. Snacks/Other: Витебскхлебпром Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Коломенское Батон, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Ратибор Варенье Клубничное, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ежевика. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-cypress-kiil's Weight History
|