Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 20.31g | Carbs: 66.93g.
Breakfast: Помидоры. Lunch: Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Пиканта Закуска Фермерская , Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Огурец (без Кожуры). Dinner: Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Кутья. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Савушкин Продукт Сырок Коровка, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|