Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2144 kcal
|
Fat: 106.02g | Prot: 113.62g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Бахетле Блинчики с Маслом, Кухня на Районе Спагетти с Тунцом, Песто и Сливками. Lunch: Бахетле Блинчики с Маслом, Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Майонез, Restoria Пельмени Нежные. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сахар, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Курскхлеб Батон Горчичный, Кухня на Районе Спагетти с Тунцом, Песто и Сливками. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|