Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 47.66g | Carbs: 79.27g.
Breakfast: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Белый Хлеб, Урбеч Арахисовая Паста, Блины Диетические. Lunch: Винегрет, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Гречка Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milasafronova's Weight History
|