Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 101.15g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Solio Кокосовое Масло, Летний Луг Ряженка 2,5%, Летний Луг Творог 5%, Летний Луг Молоко 1,5%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо. Lunch: Куриное Бедро Маринованное, Зеленый Перец, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Красный Лук, Ташлинский Сметана 15%, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Огурец, Помидоры. Dinner: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Куриное Бедро Маринованное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Шарафан's Weight History
|